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カテゴリ:くらし・文化スポーツ( 127 )

陶芸教室〜津久見エリア〜

7月28日(日)津久見市民会館にて、陶芸教室を開催しました!
講師は、佐伯市在住の陶芸家、薬師寺和夫さんです。
幼稚園のお子さんから大人まで、ご家族やお友達同士など沢山の方が参加され素敵な作品を作りました169.png

最初に先生がお手本を見せて下さいました!
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子どもさん達も熱心に説明を聞いてますね177.png

では、作品を作りましょう101.png
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家族の楽しい思い出になりましたね171.png
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先生がお一人ずつ丁寧に教えてくれました110.png
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こちらの女子チームは、相当な腕前ですね172.png
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僕も楽しい作品が出来たね172.png
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アロマポットですね!素敵です172.png

最後に先生が仕上がりを見て下さいました。
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今回の陶芸教室、たくさんの方に参加していただき、とても嬉しかったです。
参加者のみなさん焼き上がりまでもう少しお待ち下さいね!
薬師寺先生ていねいなご指導ありがとうございました102.png

津久見コーディネーター


by blocktusin | 2019-07-31 10:05 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)

アロマテラピー講座〜コープエリア二目川〜

7月11日(木)に、ふらいるで初めて「アロマテラピー講座」を行いました。講師はアロマテラピーインストラクターでアロマテラピストの大戸 智代様に来ていただきました110.png
最初にアロマテラピーやエッセンシャルオイル、メカニズムなどについて、とても分かりやすく、丁寧に教えてくださいました162.png
その後、自分の好きな香りでトリートメントオイルを作りました113.png
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会場が心地よい香りに包まれました171.png
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どの香りにしますか?オレンジスイートやローズマリーカンファー・ユーカリレモンなどなど…どれも良い香りです179.png
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出来上がりました!
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そして、このオイルを使ってセルフトリートメントの仕方を習いました。
片手でこの量使います151.png
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気持ちいいです〜169.png
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お風呂あがりにどうぞ…ということで、アンケートには「夜が待ち遠しいです102.png」「幸せな時間でした113.png家でも楽しみです162.png」など多くの声がありました。
この後、生協商品を試食していただきました。
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その時にも皆さんの質問に、先生が一つ一つ答えてくださいました。ほんとに丁寧に教えていただきありがとうございました。

今回の講座が皆さまの生活に、少しでもお役に立てますように164.png

ふためがわコーディネーター




by blocktusin | 2019-07-22 10:23 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)

多肉植物の寄せ植え教室〜佐伯エリア


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月19日(水)に佐伯ステーションで「多肉植物の寄せ植え教室」を開催しました110.png

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講師に佐伯中央花店さんをお招きしました。
土の配合や置き場所、水やりなどの管理の仕方を教えていただきました102.png
お好きな多肉セットを選び、植込みをはじめました169.png
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いろいろな種類の多肉があり、1人では材料を揃えるのも大変ですが、植込みのコツを教えていただき、みなさん楽しそうでした110.png
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出来上がった後は、コープ商品の試食をしました
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みなさんの素敵な作品です179.png
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少し椰子を飾るとムードが出て、ますますオシャレになりました110.png

ちょこっとアドバイスで、葉を腐らせてしまった142.png
ヒョロヒョロして元気がない場合や
増やし方も葉挿し編と挿木編を教えて下さり、丁寧で分かりやすい教室でした103.png
佐伯中央花店さんご協力ありがとうございました!
参加者のみなさん、またいらっしゃって下さいね164.png

佐伯コーディネーター







by blocktusin | 2019-06-24 09:17 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)

写真の撮り方講座〜二目川コープエリア〜

6月20日(木)にふらいるの二階ホールで「写真の撮り方講座〜スマホ・デジカメ編〜」を行いました110.png
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講師に(株)コープキッズおおいた取締役で写ボラン会員の佐々木様を迎えて、撮り方の基本や便利な機能を話していただきました101.png
手ブレを無くす為に脇を締め、デジカメは摘むように持ってシャッターを切ると良いそうです。
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こんな感じ?かな?
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綺麗に撮る為にレフ版を使ったり…でも、普通はそんなのがないので、白い用紙など使っても光の当たり具合が変わるようです。
AEロックやHDRなど、便利な機能を教えてくれたりもしました165.png
試食として出した物を色々撮っていただくハズでしたが、時間の関係でパクパク食べていただくことになりました111.png
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それと、シズル感とズーム機能を使って、今回習ったことを活かして撮影してみたのがこの一枚です113.png
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ちょっとは上達してますかねぇ106.png
とにかく、たくさん撮ってみるのが一番だそうです172.png
まだまだ知りたい事がいっぱいの奥深い講座でした102.png

皆さん、ありがとうございました110.png

ふためがわコーディネーター



by blocktusin | 2019-06-20 16:09 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)

終活セミナーin佐賀関②〜二目川コープエリア〜

5月29日(水)佐賀関行政センターにて、二回シリーズの2回目「終活セミナー」を行いました101.png(1回目の内容は5月13日分をご覧ください162.png
今回は衛藤千江美先生の「終活で考える相続対策」と江田梢先生による「生前整理のポイント」でした110.png
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相続についてはとても難しいと思うのですが、サザエさんちの家系図をもとに分かりやすく説明してくださいました。また、手続きのタイムスケジュールがあったり、相続の基礎控除額がどうなっているのか等々、1時間の中でとても充実した内容でした102.png
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生前整理の話は、遺品整理の良い業者の選び方やなぜ今遺品整理を頼むのか…など、現代の核家族化や生活スタイルを反映した話となりました。遺品整理の体験談などを交えて話してくださるので、驚きや実感から皆さん前のめりで聞き入っていました。

アンケートで一番多かったのが、今日から毎日3個ずつ物を捨てます113.png…でした。たかが3個、されど3個!自分で整理する事で、大切な物を大切な人に渡しやすくなると思います。ぜひ、このブログを読まれた方も、実践していただけると良いなぁと思います112.png

終活については、今の生活をより良くするための方法の一つだと思います。またどこかで企画したいと思いますので、年齢関係なく参加していただけると嬉しいです169.png

二目川コーディネーター





by blocktusin | 2019-06-07 11:44 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)

終活セミナーin佐賀関〜二目川コープエリア〜

5月13日(月)10時から佐賀関市民センターで、ヒューマック大分さんによる「終活セミナー」を行っています。今回は二回シリーズで、1回目の今日は「終活」って何?…と、「エンディングノート」を書いてみよう!です101.png
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「終活」と聞くと、何となくマイナスなイメージだったり、まだ関係ないよ!と思われる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、私達がお伝えする「終活」はちょっと違います110.png
これから生きていく中で、「やりたい事」「不安な事」「気になっている事」などを考え、少しずつ解消していこうとする、「自分の肩の荷を下ろす」すごくプラスな活動です164.png
なので、何かしたいけど何をしたいか分からない。ただただ不安120.png
逆に、したい事がありすぎて何からすれば良いか分からない105.png
など思われている方はみなさん、エンディングノートを書いてみると、すごくスッキリして、行動をスムーズにすることが出来るかもしれません169.png

2回目が29日(水)に行われます。今度は・相続基礎知識・生前整理ポイントです!
気になる方、その日が空いている方、ぜひご一報いただけると嬉しいです113.png
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出来る事からとりかかって、自分の人生を純粋に楽しめるように願っています110.png

ふためがわコーディネーター



by blocktusin | 2019-05-13 10:44 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)

さとう式リンパケア第二弾〜二目川コープエリア〜

2月12日(火)10時からふらいるホールで「さとう式リンパケア」を松本先生にしていただきました110.png
夏の終わりにも、疲れをとりましょう…ということでこの企画をしたのですが、その時に抽選で半数の方が参加出来なかったので、今回はその方々を対象に先生のご厚意でしていただきました162.png
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先ずは「基本のリンパケア」を行います101.png
口腔から身体全体を緩めて、リンパの流れを良くします。
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二人一組で「片手バンザイ体操」も行いました169.png
「さとう式リンパケア」は、優しくそっと触れるだけだったり、ほんの少し動かすだけです。なので、誰でも簡単に出来るのです110.png
でも、いざやってみると、力が入っていたりして(特に今の時期は寒くて身体が縮こまってますよね)、日常いかに緊張しているかが実感できました。
朝や寝る前に少しでも行うと、身体の動きがスムーズになっていくようです164.png
ぜひ参加された皆さま、続けてみてくださいね109.png

来年度も身体に良い企画を立てていきたいと思います113.png
皆さまのご参加をお待ちしております162.png

二目川コーディネーター



by blocktusin | 2019-02-19 12:26 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)

グルーデコアクセサリー作り〜二目川コープエリア〜

12月5日に大分銀行ドームの会議室で、講師に神力様をお迎えして「グルーデコアクセサリー作り」を行いました110.png
応募者多数で、今回抽選となってしまいました。
どんな感じで作るのか全く分からない私達に、先生が優しく丁寧に教えてくださいました162.png
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みんな真剣です❗️
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ベースは皆さん同じペンダントなのですが、下地の色や置くガラスの色や大きさなどで、全く違う物が出来上がりました113.png
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今年一年頑張った自分へのご褒美に…110.png
クリスマスのような行事や普段使いにも、ぜひ使ってくださると嬉しいです113.png
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参加者の皆様、先生、ありがとうございました112.png

二目川コーディネーター

by blocktusin | 2018-12-07 12:52 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)

クラフトバンドのクリスマスリース作り〜津久見コープエリア

11月14日(水)に津久見市民会館で、クラフトバンドのクリスマスリース作りを開催しました101.png
クラフトバンドとは、牛乳パックや小麦の袋などの再生紙でできている地球環境に優しいエコな紙ひものことです171.png
講師の中津留さんをお迎えして、とても素敵なリースが出来上がりました102.png
まずカラフルなリースのキットから、出来上がりを想像しながら1つ選んでいただきます162.png
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みなさん、悩みながら、でも集中して編み込んでいます164.png

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とても上手ですね113.png

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リース本体が完成しましたね(^^)
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クリスマスやお正月の小物を付けていきます169.png
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こんな素敵なリースができましたよ172.png
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「最初は不安でしたが、形が見えてくるとどんどん楽しくなりました!大満足です!」と嬉しい感想を聞かせていただきました165.png106.png
講師の中津留さん、丁寧なご指導ありがとうございました101.png162.png
今回参加できなかった方も、託児が有りますので、安心してご参加下さいね104.png

津久見コーディネーター


by blocktusin | 2018-11-27 09:17 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)

さとう式リンパケア〜二目川コープエリア〜

10月29日に大分銀行ドームで、松本先生による「さとう式リンパケア」を行いました110.png
20人のところ、倍以上の応募があり、抽選となりました。
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夏の疲れ、顔や身体のコリをとる…と言うことで、始まりました169.png
他のリンパマッサージと違うのは、押したり揉んだりせず、優しく触れて揺らしながら、筋肉の緊張を緩めていく感じです。
基本のリンパケアから、徐々に腕を回したりして身体全部をケアしていきます。
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・ずっとしてみたかったんです162.png
・腕が上がるようになりました110.png
など、嬉しい声がありました。
・今回だけでは分からない、またしてほしいです。
などの声もありました。
皆さんで一緒に健康的な生活を送れるように、また健康企画をしていきたいと思います179.png

二目川コーディネーター





by blocktusin | 2018-11-20 12:37 | くらし・文化スポーツ | Comments(0)